Sådan dræber du dine net-overspringshandlinger

Ødelægger nettets uendelige informationsstrøm også din evne til at fokusere? Her er tre programmer, der effektivt kan bremse den daglige flodbølge af mails, tweets og ligegyldige nyheder.

Kender du det?

Du sidder og forsøger at løse en arbejdsopgave, men du bliver afbrudt, hver gang du forsøger at koncentrere dig.

Der lander hele tiden nye mails i din indbakke, Facebook-beskeder vælter ind, mens venner og kollegaer skriver til dig på Messenger. Nå ja, og du kan jo selvfølgelig heller ikke lade være med at tjekke de seneste nyheds-bulletiner på netaviserne.

Vi er mange, der kan nikke genkendende til den beskrivelse.  

Derfor er der dukket flere programmer op, som netop kan være med til at løse det problem for dig. Eksempler på det er programmerne Freedom, Anti-Social og RescueTime.

Alle tre programmer kan låse dig af internettet i et tidsrum, som du selv fastsætter. RescueTime har yderligere den funktion, at det installerer et lille overvågningsprogram, der hele tiden kører i baggrunden og kan registrere, hvad du bruger din computer-tid på.

Bagefter kan du gå ind på RescueTimes hjemmeside, hvor du kan se en rapport, der i detaljer fortæller dig, hvad du har brugt din tid foran skærmen på.

Det er helt simpelt
Freedom er derimod et mere simpelt program, der kun har en eneste funktion: Det kan låse dig af internettet.

Når du åbner programmet, bliver du mødt af et vindue, der spørger, hvor længe du ønsker at være væk fra internettet. Det maksimale antal minutter er 360 minutter.

Hvis du alligevel vil på internettet igen, kræver det, at du genstarter din computer. Men ifølge programmets udviklere vil den handling fylde dig med så stor skam, at det er usandsynligt, at du vil forsøge at genstarte din computer udelukkende for at snyde.  

Mange af os har dog alligevel brug for at have adgang til visse hjemmesider i løbet af vores arbejdsdag.

I det tilfælde kan du vælge at åbne de sider, du skal bruge, før du låser dig af nettet. Alternativt kan du bruge programmet Anti-Social, der er udviklet af de samme folk som Freedom. I modsætning til de to andre programmer spærrer Anti-Social kun for din adgang til sociale internettjenester som eksempelvis Facebook, Youtube og Twitter.

Brugt af stjerne-forfattere
Du er måske ikke meget for at indrømme det, hvis du let lader dig distrahere eller mangler selvdisciplin foran skærmen. I så fald er det muligvis en trøst, at programmet Freedom bryster sig med at være brugt af flere verdenskendte forfattere. 

Blandt andre den engelske forfatter Nick Hornby, der i et radioprogram på BBC har fortalt, at internettet har ødelagt hans evne til at fordybe sig i et stykke arbejde.

"Men jeg har fundet den her app, der hedder Freedom. Den låser dig af internettet, og det er absolutely brilliant. Det gør en forskel, når jeg arbejder. Jeg låser mig af nettet i 180 minutter af gangen, og det er en virkelig underlig følelse ikke at modtage en mail eller søge efter noget på nettet i 180 minutter," siger han i radioprogrammet.

Vil du være fuldstændig uforstyrret, kan du overveje også at slukke din telefon ... og det kræver ikke en app.


Ytringer på debatten er afsenders eget ansvar - læs debatreglerne
Indlæser debat...


Brancheguiden
Brancheguide logo
Opdateres dagligt:
Den største og
mest komplette
oversigt
over danske
it-virksomheder
Hvad kan de? Hvor store er de? Hvor bor de?
Dibs Payment Services A/S
Betalingssystemer til e-handel og detailhandel.

Nøgletal og mere info om virksomheden
Skal din virksomhed med i Guiden? Klik her

Kommende events
It-sikkerhed 2017: De nye trusler - og dit næste modtræk

Vi tager pulsen på den aktuelle it-sikkerhedssituation ved at gå i dybden med de nyeste trusler og give til inspiration til dine nødvendige modtræk. Der er masser at skulle forholde sig til som it-ansvarlig. Men har du forstået de reelle trusler, og prioriterer du sikkerhedsindsatsen på den mest hensigtsmæssige måde?

24. januar 2017 | Læs mere


It-sikkerhed 2017: De nye trusler - og dit næste modtræk

Vi tager pulsen på den aktuelle it-sikkerhedssituation ved at gå i dybden med de nyeste trusler og give til inspiration til dine nødvendige modtræk. Der er masser at skulle forholde sig til som it-ansvarlig. Men har du forstået de reelle trusler, og prioriterer du sikkerhedsindsatsen på den mest hensigtsmæssige måde?

26. januar 2017 | Læs mere


Customer Relationship Management (CRM)

CRM er stort set blevet en standard i danske virksomheder. Der stilles stigende krav til sikkerheden når værdifulde informationer om virksomhedens væsentligste aktiv - kunderne - skal sikres, deles og gemmes, og netop sikkerheden i den web-baserede løsning kan virke uoverskuelig. Hør mere om hvordan bringer du dig i front med CRM, og hvordan får du størst muligt afkast af din CRM-investering.

31. januar 2017 | Læs mere





Computerworld
Advarsel til Gmail-brugerne: Lumsk phishing-mail på spil netop nu - sådan spotter du den
Gmail-brugerne skal være på vagt: It-kriminelle forsøger sig i øjeblikket med en udspekuleret phishing-mail. Se her, hvordan du spotter fupnummeret.
CIO
Coop på jagt efter afløser til den 49 år gamle mainframe: "Systemet er ikke længere tilstrækkeligt til vores vision for Coop"
Coop Danmark er i gang med en støre digitalisering af hele forretningen, og det kommer ikke til at gå stille for sig i 2017. Blandt andet skal Coop have fundet en erstatning for den 49 år gamle mainframe.
Comon
Undgå passwordet: Smart tilbehør til at låse og åbne din computer med Windows Hello
Windows Hello kan mere end blot låse din computer op med dit ansigt. Der findes en lang række muligheder af tilbehør, som kan være med til at sikre din computer mod indtrængere. Se fem af dem her.
Channelworld
Ny EG-direktør har en plan: Sådan skal EG vokse sig større og endnu mere profitabel
Interview: Mikkel Bardram er ny administrerende direktør i EG. Selvom EG nu har 2.000 ansatte og en omsætning på 1,8 milliarder kroner, er der potentiale for endnu mere, mener den nye direktør.
White paper
Tjekliste: 10 tegn på, at du har behov for at modernisere din Backup og Recovery løsning
Gennemgå denne tjekliste for at afgøre, om dit miljø har behov for en mere moderne tilgang til backup og recovery. Hvis ikke du kan tjekke nogen af disse af, kan det være tid til at revurdere din databeskyttelse strategi.