Test af Huawei Smart-vægt: Få styr på vægten uden at betale boksen for det

Huawei Smart Scale er en let og brugervenlig forbundet badevægt til dig, der vil måle effekten af al januar-motionen (eller februar-kagerne) og så til en utrolig lav pris

Julen bød traditionen tro på and, sovs og andre lækkerier, der satte sig som en permanent beboer på hoften.

Men når du sukker, mens du står på badevægten, kan du ikke tage kilotallet for gode varer. For at finde ud af, hvor god eller dårlig i form du reelt er, skal du kende både din fedtprocent og muskelmasse.

Det er tal, man enten får af sin læge eller hos mere avancerede fitnessvægte, der stadigt bliver mere populære.

Men hvis du ikke gider smide knap tusind kroner for sådan en vægt, kan du vælge Huaweis alternativ: En smartvægt til kun 499 kroner, som kan netop det: Fortælle dig, hvor meget du trænger til en løbetur.

Selv min kæreste vil godkende den
Normalt når jeg slæber et nyt stykke elektronik hjem til matriklen i Valby for at teste det, får det ufrivilligt en WAF-vurdering.

WAF står for Wife Approval Factor, og selvom jeg kun er forlovet, har min bedre halvdel taget den rolle til sig og vurderer alt og intet med hendes moderigtige øje.

Og Huaweis vægt blev godkendt på stedet.

Den er enkel og uden unødvendige farver eller flader, og displayet med din vægt, fedtprocent og muskelmasse lyser op igennem glasset. Når du ikke står på vægten, er der intet at se.

Det er et flot produkt med kun et enkelt, lille Huawei-logo. Det kan vi godt leve med.

Et minuts opsætning
Du kan selvfølgelig bruge vægten ved blot at stille dig op på den og få dommen, men det “smarte” element sker ved at forbinde telefonen til vægten. Det sker via “Huawei Body Fat Scale”-appen, der gratis hentes fra App Store eller Play Store.

I appen laver du en hurtig bruger, hvorefter al data gemmes på telefonen, der forbindes til vægten.

For at tage en måling skal du:

1: Tænde appen og trykke på fanen “step on scale”
2: Gør som appen siger: træd op på vægten med bare tæer.
3: Vægten sender automatisk data til din telefon.

Det var det. Du skal have telefonen med dig, for at gemme data, men hey… De fleste af os har alligevel altid telefonen med på toilettet, selvom det er lidt klamt.

Præcision?
Efter en succesfuld måling gemmes på telefonen (hvilket er 98 procent af gangene - det lykkes altid anden gang), står man med en lang række data.

Vægt, fedtprocent, BMI, BMR, fedtniveau omkring organer, muskelmasse, skeletmasse, proteinindhold og vandindhold.

Alle tal bliver fremvist i en nydelig oversigt, hvor du kan klikke for at få mere af vide.

Dog er nogle af tallene en kende upræcise. Jeg har mistet et kilo muskelmasse i løbet af bare en enkelt dag (så doven er jeg heller ikke), og som mirakuløst opstået dagen efter. Det er den anerkendte målemetode og ikke produktet, der er upræcist, og med daglige målinger bliver de små udsving knap så tydelige.

Hungrer efter mere
Dog hungrer vi efter mere information. Min BMI bliver fremvist som værende 30, og imens jeg godt personligt ved, at det betyder, at jeg er overvægtig, så fortæller appen det ikke.

Det er desuden 0,1 point højere BMI-tal end Donald Trump. So Sad.

At mit visceral fat level (fedt om organer) ligger på 16.0, aner jeg ikke, om er godt eller skidt. Eller hvad med min fedtprocent på 28 procent. Hvor slemt er det?

Vægtens formål er at gøre det nemt for mig at følge min krops udvikling. Så skal jeg ikke bruge tid på efterfølgende at slå alle værdierne op på nettet. 

Man kunne derfor godt have ønsket sig, at appen selv havde fortalt eller vist en graf over normalen under hvert punkt.

Læs også: Fra avancerede smartwatches til helt simple fitness-armbånd: Sådan går det med salget af wearables

Konklusion
Vægten koster 499 kroner på nettet, hvilket er et fund, hvis du leder efter en vægt til at registrere dine data.

Dens udfald er åbenbart uundgåelige - metoden er ganske enkelt ikke fejlsikker - men med tiden tegnes der en tydelig graf over din udvikling, som du oprigtigt kan bruge i dagligdagen.

Den har i hvert fald været motiverende og brugbar for mig i min jagt på at få et lavere BMI end Donald Trump.

Tilsvarende vægte fra eksempelvis Garmin eller Nokia (tidligere Withings) koster over 1.000 kroner.

Læs også: Alvorlig sårbarhed i populære fitness-armbånd: Dybt personlige data kunne opsnappes




Ytringer på debatten er afsenders eget ansvar - læs debatreglerne
Indlæser debat...

Premium
”Vores løsning vil betyde, at du som patient kan tage et billede af en pille med din telefon og herefter få bekræftet, at den medicindosis du er ved at indtage er valid.”
Virkningsløs piratmedicin koster tusindvis af liv hvert år, men it-giganten IBM mener, at den har fundet en løsning på problemet. Bliv klogere på hvordan IBM vil bruge blockchain til at forhindre svindel i medicinalindustrien supply-chain
Computerworld
Se listen: Disse it-virksomheder drømmer de danske it-studerende om at arbejde for
Konsulenthusene buldrer frem på listen over de virksomheder, som de danske it-studerende helst vil arbejde for. "Konsulenthusene har simpelthen øget kendskabet til sig selv som arbejdsgiver blandt de it-studerende. Det kræver heftig aktivitet på de sociale medier og universiteterne," lyder det fra Universum, der står bag undersøgelsen.
CIO
Sådan kan du stå imod, når hackerangrebet rammer: 16 nye anbefalinger fra politiet
En ny vejledning fra Rigspolitiet og Dansk IT skal hjælpe danske virksomheder med at få bedre styr på it-sikkerheden. Se her, hvad du bør gøre før, under og efter du bliver ramt af et hackerangreb.
Job & Karriere
Vil strejkende it-folk kunne lægge hele Statens It ned? "Det har vi ingen kommentarer til," lyder den kryptiske melding fra Statens It
50 it-medarbejdere hos Statens It truer med at nedlægge arbejdet i sympatistrejke. Vil det betyde, at Statens It går ned?
Statens It nægter at svare.
White paper
Vigtige overvejelser til din cloud-strategi
Med denne video får du en dybdegående gennemgang af de overvejelser, man som virksomhed bør gøre sig, når man definerer sin cloud-strategi. Din virksomheds tilgang til cloud er i dag et vigtigt emne, når I planlægger jeres it-strategi. Er cloud ”et andet sted”, eller er cloud en leverancemodel for it-services? Skal man have infrastruktur on-site, outsourcing, cloud eller både og? Dette er et spørgsmål, som mange der beskæftiger sig med it-infrastruktur og strategi stiller sig selv. Se hvorfor det ofte ikke et enten eller, men snarere et både og.