Bog: Bevar fokus og tag livet i stiv arm som en romersk kejser

Den stoiske tankegang er et populært bud på, hvordan man bliver bedre til at fokusere samt vælge sine kampe med omhu, og How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius giver et bud på, hvad den gamle romer har at fortælle moderne mennesker om dén sag.

Artikel top billede

Indtil for få år siden var Marcus Aurelius i populærkulturen mest kendt som en aldrende herre, der tidligt i sværd-og-togadramaet Gladiator kvæles af sin lede søn Commodus, der vil være kejser i stedet for kejseren.

Dén lille detalje var ganske vist en let dramatisering af faktiske historiske forhold. Men Marcus Aurelius var dog kejser af Rom gennem knap 20 år, og gennem de seneste år har han vundet ny berømmelse som en af de primære stoiske tænkere.

På vore hjemlige breddegrader trækker blandt andet den meget populære bog Det hele handler ikke om dig i betydelig grad på hans tankegods.

Samtidig er de stoiske tanker om bl.a. mådehold, tålmodighed og accept af tilværelsens gebrækkeligheder og vore medmenneskers dårskab blevet del af værktøjskassen for mange mennesker, der gerne vil blive bedre til at holde fokus, minimere stress og vælge deres kampe med omhu.

How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius beskæftiger sig med, hvem ”den sidste gode kejser” faktisk var, dels baseret på historiske kilder, dels på mandens efterladte skrifter.

Men for stoisk interesserede er det mindst lige så interessant, at forfatteren, psykoterapeut Donald Robertson, bygger bro mellem Aurelius’ liv og tanker samt moderne psykologisk viden om, hvordan man bliver et mere fokuseret, udholdende og afbalanceret menneske.

Herunder hvordan man med fordel kan håndtere nogle af de mange arbejdsmæssige og personlige udfordringer, vi stilles overfor, på gennemført stoisk vis.

Det gør How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius til oplagt og opbyggelig ferielæsning, hvis man vil forberede sin indre legionær på endnu en stræbsom omgang i felten ved skrivebord og PowerPoint.

Titel: How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius / Forfatter: Donald Robertson

Læses lige nu

    Event: Cyber Security Festival 2026

    Sikkerhed | København

    Mød Danmarks skrappeste it-sikkerhedseksperter og bliv klar til at planlægge og eksekvere en operationel og effektiv cybersikkerhedsstrategi, når vi åbner dørene for +1.700 it-professionelle. Du kan glæde dig til oplæg fra mere end 70 talere og møde mere end 50 leverandører over to dage.

    18 & 19 november 2026 | Gratis deltagelse

    Navnenyt fra it-Danmark

    Khaled Zamzam, er pr. 1. marts 2026 ansat hos Immeo som Consultant. Han er nyuddannet i Informationsteknologi fra DTU. Nyt job
    Renewtech ApS har pr. 1. marts 2026 ansat Emil Holme Fisker som Customer Service Specialist. Han skal især beskæftige sig med at levere høj kvalitets kundeservice og hjælpe Renewtechs kunder med at få de rette løsninger til deres behov. Han kommer fra en stilling som Key Account Manager hos Camro A/S. Han er uddannet som salgselev hos Camro A/S. Han har tidligere beskæftiget sig med at udvikle gode kunderelationer, opsøgende salg og udvikling af salgsaktiviteter. Nyt job

    Emil Holme Fisker

    Renewtech ApS

    Pentos har pr. 2. juni 2025 ansat Jonas Kyhnau som Seniorkonsulent. Han skal især beskæftige sig med at rådgive virksomheder om HR digitalisering og implementering af SAP SuccessFactors og SmartRecruiters. Han kommer fra en stilling som Seniorkonsulent og PMO lead hos Gavdi. Han er uddannet Cand.merc Human Resource Management fra Copenhagen Business School. Han har tidligere beskæftiget sig med med Onboarding, Employee Central (Core HR). Nyt job

    Jonas Kyhnau

    Pentos