Bog: Hvorfor brænder du ud – og hvordan forhindrer du det i at ske?

I The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives undersøger forfatteren, hvorfor så mange mister gejsten og hvordan vi finder den igen.

Artikel top billede

Her i august begynder de første Facebook-opslag at dukke op fra venner og familie, der let opgivende tager de første skridt ind i hamsterhjulet efter sommerferien.

Mere privat gør mange sig også tanker om, hvorvidt der er et alternativ til opslidende møder og besværlige overordnede (eller til en hverdag med fodslæbende medarbejdere, hvis man nu selv sidder i chefstolen).

På den anden side finder de fleste også så stor en del af deres identitet i job og fag, at lykken sjældent heller er total lediggang, uanset om ”arbejdsfriheden” er selvvalgt eller ej.

Så hvad er alternativet til jobs, der dræner os for ressourcer og engagement? Hvordan kan det være, at så mange – selv i attraktive, krævende og vellønnede jobs — føler sig overflødige, unyttige og fremmedgjorte?

Det undersøger Jonathan Malesic i sin bog The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives, der udkom tidligere på året.

Her er blandt andet, mener forfatteren, behov for at mindske kløften mellem de forestillinger vi har om indholdet af et rigt arbejdsliv og de realiteter, vi helt konkret møder mellem ni og fem hver dag. Men også om at gøre op med ideen om, hvor meget ens arbejde og profession skal have lov at fylde i den værdi, man tillægger sig selv som menneske.

Samtidig skyder han med skarpt mod ideen om, at quick-fixes og ideer hentet fra den bugnende hylde med selvhjælpsbøger er vejen frem.

Det gør The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives til et relevant indspark.

Uanset om man som menig medarbejder vil finde en bedre balance mellem arbejde og privatliv. Eller hvis man som chef gerne vil prøve at forstå, hvorfor ens medarbejdere – alle ens gode intentioner og forsøg til trods – altid ser lidt mere slidte ud end godt er.

Titel: The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives / Forfatter: Jonathan Malesic

Navnenyt fra it-Danmark

Pinksky har pr. 1. maj 2026 ansat Alexander Skou Henkel, 39 år,  som Rådgivende konsulent. Han skal især beskæftige sig med optimering af forretningsprocesser i Microsoft platformen. Han kommer fra en stilling som IT forretningskonsulent hos Evobis ApS. Han har tidligere beskæftiget sig med forretningsudvikling i Microsoft platformen. Nyt job
Netip A/S har pr. 1. april 2026 ansat Claus Berg som Account Manager ved netIP's kontor i Esbjerg. Han kommer fra en stilling som Client Manager hos itm8. Nyt job

Claus Berg

Netip A/S

Guardsix har pr. 1. april 2026 ansat Annbritt Andersen som Global Chief Revenue Officer (CRO). Hun skal især beskæftige sig med at geare organisationen til en markant skalering i Europa. Hun har tidligere beskæftiget sig med globale kommercielle strategier for nogle af branchens allerstørste spillere, herunder Microsoft. Nyt job
Renewtech ApS har pr. 1. april 2026 ansat Boris Sudar som Senior IT Specialist. Han skal især beskæftige sig med at sikre, at Renewtech cloudbaseret infrastruktur fortsætter på sit højeste niveau, mens han også skal drive system udvikling. Han kommer fra en stilling som Senior IT Specialist hos Eurowind Energy. Han har tidligere beskæftiget sig med Microsoft 365, Intune og sikker endepunktsstyring for hybrid og cloudbaseret infrastrukturer. Nyt job

Boris Sudar

Renewtech ApS