Er det her man kan bruge "$"

I mange år har jeg lavet en beregning, hvor jeg skal have gennemsnitsværdien af en række tal, f.eks. summen af K7 til K58
15 til 20 gange om året tilføjes en række, så det bliver summen af  K7 til K59, summen af K7 til K60 osv. , Hver gang jeg tilføjer en ny talrække må jeg ind og trække i "håndtaget", men så bliver K7 til K8 og så fremdeles.
Min "formel" ser således ud  =(K7+K8+K9+K10 osv) / antallet af rækker.
Ikke fordi det er en uoverkommelig opgave for mig, at huske at indsætte startrækken, H7, og øge det antal der divideres med, med en enkelt pind,  men når man nu ved, at det kan gøres lettere, og blot er blevet for gammel til at huske hvordan, så irriterer det mig.
Er der en som kan/vil give mig anvisning på den nemme måde at lave ovennævnte beregning på,
Hvad skal det så bruges til - Det skal bruges til at lave en beregning af brændstofforbruget på en bil, målt over samtlige optankninger i hele bilens levetid.