Hvor er vinduerne?

Hej,

jeg har lige fået Macromedia Flash MX, men der er mange vinduer jeg ikke kan finde, som f.eks. Frame, og instance m.m. Hvor kan jeg finde alle disse vinduer ? Det er fordi jeg har en bog til flash 5, og når der så står åben instance vinduet via Windows -> Panels -> Instance, er menuerne ik som de plejer at være, og jeg kan heller ikke finde vinduerne nogle andre steder :-(.

MVH
Anders