Kan ikke slette fil - CPU går amok

Hejsa.

Jeg har et problem som jeg håber i kan hjælpe med:

Jeg har nogle filer på min HDD som jeg ikke kan slette. Hver gang jeg prøver skriver den: "Det er ikke muligt at slette (navn.cue fx) filen bruges af en anden person eller af et andet program. Luk alle programmer og forsøg igen".

Samtidigt med at denne "alarm" kommer frem, stiger min CPU % til 100, dvs at windows næsten fryser. Her skal det siges at det er explorer.exe som hopper op på 100 %.

Jeg er selvfølgelig sikker på at filen ikke bruges andre steder når jeg prøver at slette den, men det skal siges at min computer er tilsluttet et lan-netværk.
Mit OS er WinXP.

Hvad kan jeg gøre for at få slettet disse filer som påstås at være i brug af andre programmer, og hvordan for jeg min cpu til at ikke gå amok når jeg prøver slette dem.

(Jeg har prøvet i fejlsikret tilstand, men det hjalp ikke)