validering af tekst

Jeg er i gang med at lave en indtastningsboks hvor mine krav til validering er følgende:
Fra a-å 0-9 altså bare tekst og så max 250 tegn.

jeg har noget kode fra noget andet validering, men jeg har det problem at når jeg laver mellemrum kommer fejlboksen.

Det her er hvad jeg har af kode:

  if(f.tekst.value==''||!f.tekst.value.match((/^[a-å\d_\- ]{1,250}$/)))    {       
    alert('Du skal udfylde beskrivelsen, dog max 250 tegn!');
    f.tekst.focus();
    return false;
  }

Hvis der er nogen der har en der samtidig tæller tegn vil jeg være meget interesseret