Kopi af en post fra en tabel til en anden

Jeg har to ens tabeller. Tabel 2 er som udgangspunkt tom. Inden jeg sletter en post i tabel 1 vil jeg overføre den til tabel 2.
Kan man gøre det med en SQL-sætning, sådan at man sparer at skulle hente det hele i tabel 1 og derefter indsætte det i tabel 2?
40 point for en løsning - hvis det altså er muligt.
Ingen point for at fortælle, at det er umuligt. (det håber jeg ikke det er)