Poll, divider & udtrække info

strSQL = "SELECT * FROM T_POLLS WHERE ID ="&strTHEPOLLID
Set rs = Conn.Execute(strSQL)

strPOLLNAME = rs("M_POLL")

Response.Write("<b>"&strPOLLNAME&"</b><br><br>")

strSQL = "SELECT COUNT(*) AS AMOUNT FROM T_POLLRESULTS WHERE M_POLLLINKID ="&strTHEPOLLID
Set rs = Conn.Execute(strSQL)

strPOLLVOTINGS = rs("AMOUNT")
Response.Write(""&strPOLLOPTION&": "&strPOLLVOTINGS&"<br>")


Jeg har denne kode pt som bare registrerer hvor mange votes en poll har fået i alt. Jeg skal have lavet så den udtrækker hvilke options man kunne vælge imellem, samt procenter der har stemt på netop den.

Mit problem ligger i at jeg skal joine i sql strengen, hvilket jeg er utrolig dårlig til at overskue...

i min database har jeg følgende:

T_POLLOPTIONS:
M_POLLOPTIONS - heri ligger de forskellige muligheder man kan vælge imellem i voten.
M_POLLLINKID - Dette er IDet fra T_POLLS på den nyeste indtastede poll som er i gang.

T_POLLRESULTS:
M_POLLRESULTS - ID på hvilken mulighed der er valgt blandt de forskellige der er indtastet i databasen.
M_USERIP - IP på brugeren der har voted.
M_POLLLINKID - Dette er IDet fra T_POLLS på den nyeste indtastede poll som er i gang.

T_POLLS:
M_POLL - Selve poll spørgsmålet.
M_AUTHOR - Ham der har oprettet pollen.
M_DATE - Dato for oprettelsen af pollen.

Hvis det er lidt uoverskueligt så lad mig høre, og jeg skal prøve og uddybe mere, for det er måske lidt indviklet at se på.

150 points så der er lidt at dele ud af hvis det er et svært spm som kræver flere svar :)