Langsom filoverførsel via ssh

Hej

Jeg har problemer med og kopiere filer mellem en windows XP maskine og en Debian server (kernel 2.4.18-bf2.4). Som klient på windows bruger jeg winscp ver. 3.5.6 (build213).

Den logger godt nok på, men det går meget langsom, når jeg så skal kopiere en fil kommer den max op på omkring 600 B/s.

Serveren står på en 515/515 ADSL linje fra Tiscali, med en ZyXEL 650R som router.
Der er oprettet en NAT fra den globale IP til serverens lokale IP på port 22 + port 80 til web-serveren.

Udover ssh er der en apache på serveren, der er ingen problemer med og downloade fra den.

pft.