Gemme værdier fra checkboxe i database

Jeg bruger php.
Og er nu stødt ind i det problem, at jeg ikke kan finde ud af, at smide værdierne fra mine checkboxe ind i databasen. I dette tilfælde drejer det sig kun om 2 checkboxe.

Jeg har denne kode:

<form style="margin:0px" method="post" action="<? echo $PHP_SELF ?>" name="post" >

<input type="hidden" name="permit" value="hej">

<?





$query2 = mysql_query("SELECT * FROM tilladelser ORDER BY id DESC") or print mysql_error();

while($r = mysql_fetch_array($query2)) {
$id = $r["id"];
$navn = $r["navn"];
$stat = $r["stat"];
$text = $r["text"];
if( $stat == "on" )
$stat2 = "CHECKED";


  echo "<input type='checkbox' $stat2 name=$navn>$text<br>";


}




?>

<input type="submit">
</form>









<?
if(isset($_POST['permit']) ){
$set= $_POST['emne'];
$query = mysql_query("UPDATE tilladelser SET stat='$shout', ip='$ip' WHERE") or print mysql_error();
echo '';
}

}
?>


Det sidste her med query er forkert.. for det er det jeg ikke kan finde ud af... :)