Hjælp til lille script

Hey folkens..

Jeg har en tabel i min database (mysql) hvor jeg har lavet en bordplan.

er der nogen som lige kan give mig et hurtigt script i hvordan jeg lige hurtig laver så scriptet lige poster 300 poster ?

havde selv i tankerne noget ala..

<?
$nr=1;

if($nr >= 300) {
echo "opgave udført";
} else {

insert.. blablababla

}

$nr++


men det er jo snot forkert... gider bare ikke side og poste 300 poster manuelt i min bordplan