mail() og smtp

Jeg vil gerne sende mails fra min lokale maskine igennem min stofanet  konto. umiddelbart har jeg ikke kunne finde ud af at indstille mail()
således at jeg kan indtaste username og password for at få lov til at sende gennem min stofanet konto. Jeg vil derfor gerne sætte min egen
smtp server op. Så har jeg også mere styr på mine mails.

Er der nogen der har et link til en god freeware smtp server som har den feature at jeg kan koble op mod min stofanet konto ?

ps : jeg har ikke tænkt mig at bruge nogen eksterne mail klasser pt.