Langsom Windows XP - Harddisken starter og stopper hele tiden

Hej,

Jeg er ikke helt sikker på om dette spørgsmål hører til i hardware eller under styresystemer, men nu prøver jeg her.

Et irriterende problem er dukket op på min computer. Når harddisken kører så kører den kun cirka 1 sek, hvorefter det virker som om den holder en kort pause, for derefter at køre endnu 1 sek efterfulgt af ny pause etc.

Generelt kører systemet ok, men når programmerne begynder at bruge harddisken bliver det meeeeeget langsomt pga. alle pauserne.

Jeg kører med Windows XP Pro.

Er der nogen forslag til hvad det kan være, og ikke mindst hvad jeg kan gøre ved det?`

På forhånd tak,