problemer med ereg()

hejsa
jeg har et patterne, der ser sådan ud:

if (!ereg("[0-9]{4}", $postnr)) {
        echo "<p>Husk at skrive et postnr.</p>";
        require('inc/footer.inc');
        exit;
}

ved tal under 4 afviser den rigtigt nok - problemet er hvis man taster fx 5 cifre - så får man ikke fejlmeddelelsen. Databasen er jo sat op til 4 tegn - derfor smider den så kun de første 4 ind. Jeg troede at {4} betød præcis 4, men det har jeg måske misforstået. Håber nogen kan oplyse mig... :-)

en anden ting jeg bøvler med er telefonnr - i dk er de vel altid 8 tegn - hvordan sorterer man eventuelle mellemrum fra, som brugeren måske indtaster? for så kan man vel lave en ereg() som ovenstående bare med 8 tegn?