Finde og tjekke på indholdet i en select (dropdown)

Jeg skal lave et lille script som tjekker om der er valgt et punkt i en dropdown-menu. Så standard står den til et tomt punkt, og derer faktisk denne jeg skal have fat i. For et andet felt må ikke være udfyldt samtidig med at dette felt ikke er det. Noget ligende dette:

if (ds.r461.value != "" && ds.r464.value == "") {
    alert("Du har glemt at udfylde følgende felt ved Kipnings- og montagestænger: Profil");
  }

Dropdownen er r464, men hvordan får jeg fat i værdien i boksen?