Holde computeren i form Hvad er dine forslag

Jeg bruger følgende og har ikke problemer med opstart/hastighed:
Fuldt opdatert Win.XP osv.
XP`s egen Diskoprydning + Diskdefagmentering
Microsoft antispyware
Kører en tur med Spybot en gang imellem, men den har jeg tænk mig skulle udgå til fordel for: SuperAntiSpyware (SAS)

Ellers sørger jeg for at holde "rent" følgende steder:
Start stifinder - ”windows tast + E ” - klik på Funktioner, klik på Mappeindstillinger, klik på faneblad Vis.
Sæt prik i "Vis skjulte filer og mapper" – Anvend.
Find derefter disse mapper og slet indholdet i dem.
C:\Documents and Settings\NAVN\Cookies
C:\Documents and Settings\NAVN\Lokale indstillinger\Temp
C:\Documents and Settings\NAVN\Lokale indstillinger\Temporary internet files

Og:
Start > Internet Explorer, klik på > Funktioner, klik på >Internetindstillinger, klik på >Fanebladet "Avanceret" og sæt flueben ved "Slet mappen Temporary Internet Files, når webbrowseren lukkes"

Nu er der masser af mennesker der forbander Norton langt væk, fordi de mener at det tager masser af power osv. jeg er IKKE enig, mener blot det er et spørgsmål om at  sætte det rigtig op osv.
Hvis man kører med Norton Internet security så er der jo en hel del programmer som kan/skal have adgang til nettet. Hvis man kun har givet programmerne tilladelse efterhånden som man har installeret dem, ja så laver Norton ien slags "summering" i opstarten og checker hvilke programme har tilladelse og hvilke har ikke. Det går der jo lidt tid med, alt efter hvormange programmer man har installeret.
Hvis man f.eks ikke har kørt en programscanning og givet de programmer Automatisk tilladelse . til at gå på nettet, ja så er den langsommere i opstarten.
Det kan ændres ved at udføre følgende.
Dobbeltklik på Norton globusen, nede ved uret, klik på linien "personlig firewall",
klik herefter på knappen "konfigurer"
Klik på Faneblad "programkontol", klik på knappen "programscanning"
Nu søger den hele computeren igennem, for programmer der vil/skal have adgang til nettet - nogen vil der står "automatisk" i og det er f.eks windows.
Når den er færdig med scanningen, er opgaven så at checke om alle programmerne der er fundet, skal have adgang til nettet.
Hvis man har nogle programmer, som man ikke ved hvad er og hvad de gør, så lad være med at give adgang. Her opfordre jeg til at hente f.eks programmet Spybot eller Ad-Aware og scanne sin pc igennem for snavs (spyware)
Hvis man derimod kender alle sine programmer, som vil have adgang til nettet - så sæt flueben i dem, ved at klikke på knappen "marker alle", Klik på knappen ”Udfør”

jeg bruger dette og er meget tilfreds - der er en fuld version trial her:
http://www.tune-up.com/

Desuden:

Windows Defender -> http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?FamilyID=435bfce7-da2b-4a6a-afa4-f7f14e605a0d&displaylang=en&Hash=QKQHLK
(Tidl. kendt som [Microsoft antispyware BETA])

"Tweak UI - > This PowerToy gives you access to system settings that are not exposed in the Windows XP default user interface, including mouse settings, Explorer settings, taskbar settings, and more." ->
http://download.microsoft.com/download/f/c/a/fca6767b-9ed9-45a6-b352-839afb2a2679/TweakUiPowertoySetup.exe

Startup Control Panel -> http://www.mlin.net/StartupCPL.shtml

Jeg kender godt nok alt det i skriver om - såååååååååååå det var det - skulle vi ikke slutte her - og hvis i vil lægge svar får i point.

:-))

Ping...

(Det var et [svar]..)

Ok, hermed et svar ;o)