Dato format

demo:

import java.text.*;
import java.util.*;

public class DateFormatDemo {
    public static void main(String[] args) {
        DateFormat df = new SimpleDateFormat("dd MMM yyyy HH:mm:ss ZZZZZ");
        System.out.println(df.format(new Date()));
    }
}

Virker fint, smid et svar ;)

svar