Indesign preferencefil

Vi har en antal af masiker som lige er gået over til Indesign fra Quark.
Vi har behov for at have en ens indstilling når man starter et tomt dokument. Men hvordan laver man de indstillinger som standard, så dokumentet starter op med samme font, skydning, knib m.m. og hvor finder man filen, som i Quark hedder en preferencefil.
Da denne fil skal ud på alle maskiner?? Håber at I kan hjælpe os.