Opgradering af computer

Hej derude, jeg skal til at opgradere min computer lidt..

mit bundkort er et fra gigabyte, med 2 ram sokler lga 755, og pci x16 - Ikke 2.0!
har desværre ikke lige navnet på det.

men da min cpu når de 100 grader konstant! uden at være overclocket er det på tide med en ny køler, men også med evt et nyt bundkort og grafikkort, så man kan være lidt med igen.
mit max budget er 1000 kr.

jeg har 4gb ddr2 pc2-5300 800mhz ram
et 8600 gt inno3d fra nvidia
500gb harddisk, med windows xp - OEM, så harddisken bliver nok ikke udskiftet.
en 500W no name Psu.
og min processor er en E8400 - som når man starter computeren op står til 2,66Ghz - dette gør den også i bios, men i computer egenskaber siger den 3.0 ghz hvilket ikke giver så meget mening da den burde sige 3ghz alle steder.

men jeg skal bruge et nyt grafikkort og en ny cpu køler samt kølerpasta evt nyt bundkort så jeg kan få pci-e x16 2.0