Kopiere filer fra en win7 64bit til Win7 32bit

Hej,

Jeg har taget backup af mine filer da jeg kørte Win7 64bit. Nu har jeg installeret en win7 32bit, og kunne godt tænke mig at få adgang til mine filer igen. Men når jeg tilslutter harddisken siger den, at jeg skal formatere denne før jeg kan tage den i brug. Men af gode grunde vil jeg ikke formatere, for så mister jeg jo alt.

Er der en nem og smart måde at løse mit problem på
For info min extern harddisk er en Lacie med eSATA tilslutning

mvh

Morten