Kan denne kode skrives kortere

Jeg har et script som køres flere gange om dagen.
Den henter
$antal_nedsat
fra databasen og i bunden er der en ¨
if som tjekker om $opdater = ja hvorefter den enten opdatere noget i databasen eller ej.

Tænker det må kunne skrives kortere / bedre men kan ikke lige regne ud hvordan.

$time = date('H');

    if($time == "08")
    {
        if($antal_nedsat == "7")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "5")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "4")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else
        {
        $opdater = "nej";
        }
    }
   
    if($time == "10")
    {
        if($antal_nedsat == "7")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "6")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "3")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "2")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else
        {
        $opdater = "nej";
        }
    }
   
    if($time == "12")
    {
        if($antal_nedsat == "7")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "6")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "5")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "4")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else
        {
        $opdater = "nej";
        }
    }
   
    if($time == "14")
    {
        if($antal_nedsat == "7")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "6")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "5")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "3")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else
        {
        $opdater = "nej";
        }
    }
    if($time == "16")
    {
        if($antal_nedsat == "7")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "6")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "4")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else
        {
        $opdater = "nej";
        }
    }
   
    if($time == "18")
    {
        if($antal_nedsat == "7")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "6")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "5")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "2")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else
        {
        $opdater = "nej";
        }
    }
   
    if($time == "20")
    {
        if($antal_nedsat == "7")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "6")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "5")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "4")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else if($antal_nedsat == "3")
        {
        $opdater = "ja";
        }
        else
        {
        $opdater = "nej";
        }
    }