Hvor varm må min bærbar være?

Hej Computerworld,

Jeg har for noget tid siden indleveret min gaming statinær til reparation, og bruger nu min bærbar som primær computer.
Af den grund kom jeg til at savne gaming end del. Derfor downloade jeg Asphalt 8 Airborn. Mine blæsere larmer en del når jeg spiller, og computerens CPU (Intel I5 8250U) er omkring 65 grader.
Har google lidt, og fundet frem til at en CPU må blive op til 100 grader i følge Intel og AMD.
Kan det virkelig passe, at de ikke tager skade af at være så højt oppe i tempratur?
Er 65 grader, noget som skader min bærbar, eller reducere dens levetid?

Tak på forhånd :)