Åbn i samme vindue, men hvordan

Hej alle sammen.

Jeg er ved at tilpasse en programstump hvor følgende linie indgår :

<font face=\"Arial\">Hello $user_info[2], din websites URL er <a
href=\"$config{\'root_url\'}/$in{\'username\'}/\">$config{\'root_url\'}/$in{\'usernam
e\'}/</a></font>

Den ville jeg gerne have til at åbne i samme vindue ( _top ) eller endnu
bedre i en Iframe på en side som jeg laver, men hvordan gør jeg det ?

Kim