Simpelt recordset spørgsmål

Jeg har et lille problem, jeg kan simpelthen ikke huske om det er muligt at gøre nedenstående eksempel på en simplere måde:

--------------------------------------------
\'Insert into users           
sql = \"INSERT INTO users(Username, Password, Sex, LanguageID, Online, Newsletter, Advertisement) \"
sql = sql & \"VALUES (\'\" & request(\"username\") & \"\', \"
sql = sql & \"\'\" & request(\"password\") & \"\', \'\"
sql = sql & request(\"sex\") & \"\', \"
sql = sql & request(\"selLanguageID\") & \", 0, \"
sql = sql & request(\"newsletter\") & \", \"
sql = sql & request(\"advertisement\") & \")\"
objCon.execute
       
\'Get userID
sql = \"SELECT * FROM users WHERE username=\'\" & request(\"username\") & \"\'\"
rs.open sql, objCon
intUserID = rs(\"userID\")
rs.close
--------------------------------------------

Det jeg gerne vil frem til er at jeg slipper for at lave 2 database kald.... Sagt med andre ord hvordan pokker er det man for userID ud på samme tid som man opretter det i databasen... Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har gjort det før...

/Fuxi