Avatar billede black_dragon Nybegynder
04. oktober 2002 - 09:11 Der er 1 kommentar og
1 løsning

Sport...

1. hvad spiser en sport-stjerne for at holde sig i form ?

2. Hvorfor er det vigtigt at holde sig i form ?

3. hvornår må en sport-stjerne spise usundt mad eks.  Burger osv...

Nogen der kender en hjemmeside eller ligende som har disse svar ?
Avatar billede a-torsten Nybegynder
04. oktober 2002 - 09:15 #1
1 : Mad med lavt fedtindhold, og højt proteien og kulhydretindhold...
Avatar billede a-torsten Nybegynder
04. oktober 2002 - 09:18 #2
argh..

1 : Mad med lavt fedtindhold, og højt proteien og kulhydretindhold...
    Protein opbygger muskler
    Kulhydret giver energi

2 : Det er ikke vigtigt at holde sig i form.... Men hvis man er, så yder man selv sagt bedre end hvis man ikke er....

3 : Det er VIGTIGT at man spiser rigtigt rigtigt usundt med jævne mellemrum.. Hvis man tager 1-2 dage hver 14 dag, giver man en forbrænding et boost... Hvis man kun spiser sundt, falder forbrændingen....

læs mere på sider som : www.motiononline.dk - www.hol.dk

-Anders
Avatar billede Ny bruger Nybegynder

Din løsning...

Tilladte BB-code-tags: [b]fed[/b] [i]kursiv[/i] [u]understreget[/u] Web- og emailadresser omdannes automatisk til links. Der sættes "nofollow" på alle links.

Loading billede Opret Preview
Kategori
Computerworld tilbyder specialiserede kurser i database-management

Log ind eller opret profil

Hov!

For at kunne deltage på Computerworld Eksperten skal du være logget ind.

Det er heldigvis nemt at oprette en bruger: Det tager to minutter og du kan vælge at bruge enten e-mail, Facebook eller Google som login.

Du kan også logge ind via nedenstående tjenester