Hop til en side i en ramme hvor siden er valgt fra en menu

Jeg har en Menu hvorfra jeg skal springe til en rammeside Ramme_El_Komp.htm (Se nedenfor)
Det virker ok

Menu3_1_1=new Array("Kondensator / El.Lyt. / Modstand","http://www.sjc.dk/Elektronik/Ramme_El_Komp.htm","",0,20,180);

HTML koderne ser således ud:

<frame name="Menu_El_Komp" target="_parent" src="Menu_El_Komp.htm" scrolling="no">
  <frameset rows="18">
    <frame name="Ramme_El_Komp" src="El_Komp_HJC.htm" target="_self" scrolling="auto">
  </frameset>

Jeg vil imidlertid kunne hoppe til en specifik side i stedet for: El_Komp_HJC.htm som er fast indlagt. Det kan f.eks. være: El_komp_lyt_hjc.htm


Hvordan laver jeg denne:

Menu3_1_1=new Array("Kondensator / El.Lyt. / Modstand","http://www.sjc.dk/Elektronik/Ramme_El_Komp.htm","",0,20,180);