en form for scrollbar (indikatorbar)

Hey

jeg har brug for at lave en form for scrollbar(indikatorbar, man skal ikke kunne dragge baren), der f.eks. kan være 3 forskellige steder på skærmen.

tager den lige helt fra en ende af:

1. opløsningen på movien er 800x600
2. scrollbaren(indikatorbaren) skal være 266x4 (266 = ca en 3. del af skærmbredden)
3. der er 3 knapper. 1 til side 1, 1 til side 2 og 1 til side 3.
4. når man kommer ind på 1. side er baren helt til venstre
5. trykker man så på knap 2 eller 3 flytter baren sig henholdsvis ud på midt og ud til højre.
6. det skal helst være med acceleration og så viddere at den rykker lidt hurtigere fra yderkant til yderkant end fra yderkant til midt.

men kan ikke helt greje den så jeg håbede på at kunne hente lidt hjælp her =D

/snig