Slank - hvilke virker?

På kort sigt virker de fleste slankepulvre vel, men hvis du skal have noget der virker på lang sigt, skal der mere end et slankepulver til. Så kræver det ofte en omlægning af ens kostvaner. Og motion hjælper altså en hel del (har jeg fået fortalt...) :-)

Men hvis man nu bare skal tabe et par kilo f.eks. eller lige vil have fjernet lidt på maven, så kan et slankeprodukt vel løse det?

Hvergang man hører noget om det i TV siger de, at man ik rigtigt kan bruge slanke pulvrene til noget. Og, at det der skal til er en anden livs stil. Spise mere sundt hver dag og holde sig fra det fede og få rørt sig mere. og så hjælper det ikke man begynder at æde igen når man er blevet tynd, for så bliver man bare fed igen.

Motion hjælper da lidt på vægten. Hvis du er meget overvægtig kan du måske få din læge til at ordinere dig slankepiller, men det kræver vist, at man er MEGET overvægtig...

Men det endelige må jo være en omlægning af kostvaner, og sørge for at få mere motion.

der er kun en ting at goere - laeg kosten om og dyrk noget motion.
Spis flere gange om dagen : lidt morgenmad kl 6, igen kl. 10. frokost kl 13, lidt igen kl 16 og aftensmad ved en 19 tiden....

læg din kost om alt andet gavner kun producenterne. Et udemærket tilskud er æblecider eddike, det sætter din forbrænding i vejret

"""Et udemærket tilskud er æblecider eddike, det sætter din forbrænding i vejret""" Er du samtidigt ryger, er det faktsik et + da ogsaa dette oeger din forbraending ;) .... aeblecider eddike og 20 prince maa vist siges at vaere det perfekte..