Tabel midt på siden, horisontalt & vertikalt

Jeg har dette style:
.position {
    LEFT: 50%;
    TOP: 50%;
    MARGIN: -240px auto auto -400px;
    WIDTH: 840px;
    HEIGHT: 500px;
    POSITION: absolute;
    PADDING: 0px;
}
Men forstår ikke rigtig hvorfor: MARGIN: -240px auto auto -400px; Det må kunne gøres mere enkelt !