Indsættelse af text i <textarea>

Hvis jeg har et TEXTAREA med noget tekst i og markerer noget af denne tekst med musen for derefter at trykke på en knap for at smide BOLD koder uden om den markerede tekst i TEXTAREA skal man jo igennem et javascript.
Men hvordan kan dette lige lade sig gøre, der skal jo findes ud af hvilken text der er markeret og derefter skal TEXTAREA jo opdateres så BOLD koderne står uden om den valgte tekst.

Grunden til dette er at manden/damen bag skærmen ikke skal kunne noget html for at kunne lave noget af det indtastede tekst i fed skrift eller italics for den sags skyld.

For en rigtig god (læs NEM funktion) gives 20 extra point..