åbne to side i to frames på en gang med hyperlink

Hej hej

Jeg har et lille problem med hyperlink, jeg tænkte på om man kunne åbne to sider i to forskellige frames på en gang med hyperlink. Jeg tror godt det kan lades sig gøre, da jeg har gjort det med hoverbuttons inde fra kaninburet.dk. Men hvordan man lige drejer den, aner jeg ikke. Jeg har taget et lille script fra min anden side, som åbner to sider i to frames.
Hmm det er ikke sikkert der skal laves  så meget om, da jeg ikke er særlig god til programmering.


<a href="profilbundmenu.htm" target="Menubund" onfocus="this.blur()" onclick="parent.frames
['Hoveside'].location='Hprofil.htm'" onmouseover="document.getElementById
('profil1').src='bprofil1over.jpg';" onmouseout="document.getElementById
('profil1').src='bprofil1.jpg';"><img id="profil1" src="bprofil1.jpg" style="border:0px;" width="106" height="21"></a>

P.s jeg er ikke hjemme lige nu men er først hjemme kl. 4, hvis der vil have svar tilbage. ellers på forhånd tusinde tak til jer der gider at hjælpe mig. Det er til min side www.borki.dk, som jeg lige er begyndt på.