explorer.exe suger al cpu og ram

Jeg ved ikke hvad der går galt, men explorer.exe suger alt hvad der er af kraft i computeren... ram og cpu.

Jeg har lige formateret.
installeret windows.
firewall og antivirus.
opdateret windows.
installeret nogle codecs så jeg kan se film.

Jeg har en formodning om at det er de codecs der laver så meget bøvl, men eftersom alle bruger de codecs er jeg alligevel i tvivl.

Har I nogen ide om hvad der kan være galt? mangler jeg nogle drivere eller noget mon? jeg har ellers det hele under enhedsindstillingerne og ingen udråbstegn...
Det er et problem jeg har set på flere pc'ere end min egen... hvad gør jeg?

jeg sidder pt med en -  Dell P4 2,6ghz, 256Ram, GeforceFX