Kopiering mellem ark

Jeg har lavet et regneark, (gemt under navnet "tilbud.xsl") hvor alle dataene der bruges i beregningerne ligger i et ark (der hedder "data") jeg har skjult og skrivebeskyttet. Når jeg åbner regnearket vises 3 faneblade som normalt i bunden, hvor det første, "sheet1" bruges til at indputte variabler som der så bliver beregnet på efter hensigten.
Jeg har ofte brug for at kopiere hele "sheet1" over i "sheet2" og her følger alle henvisninger til "data"-arket med som de bør -fomlen =data!$A$1 bliver altså bevaret
Andre gange har jeg brug for at kopiere "sheet1" over i "sheet2" af en præcis kopi af regnearket (tilbud1.xsl) -der altså også har det skjulte "data"-ark. men her ændres den nævnte formel =data!$a$1 til at indeholde en henvisning til det oprindelige ark, altså  =[Tilbud.xls]data!$a$1 -jeg synes ikke 'paste special' giver mulighed for at kopiere formlen (eller hele "sheet1" fra "tilbud.xsl" over i "sheet2" i "tilbud1.xsl" på en måde så denb nævnte formel ville forblive =data!$a$1 og dermed snuppe de data den har brug for fra det ark den nu er en del af istedet for det tidligere.
-hvad kan jeg gøre?
(ps det er ikke muligt for mig at bruge søg og erstat for at fjerne [Tilbud.xls] fra =[Tilbud.xls]data!$a$1 da nogle af formlerne i cellerne er blevet for store til at kunne eksistere pga de mange indsatte [Tilbud.xls]