Hente værdi fra select

Hej

Hvordan henter jeg værdien fra en valgt option i select i en confirm box?? :-)

<form action=/update.asp?mode=delete name=form id=form method=post onsubmit="return confirm('Slet mappen HER SKAL INDSÆTTES VÆRDI FRA VALGTE ELEMENT I SELECT  og beskederne i mappen?\nVær opmærksom på at alle mappens beskeder også slettes!.\n\n\Handlingen kan ikke fortrydes.');"> 

<SELECT NAME=StandardName CLASS=input>
<option value="">Vælg</option>
<option value="Testmappe">Testmappe</option>
</SELECT>