ADOQuery vil ikke opdatere

Jeg troede jeg havde fundet en løsning på dette problem, men det havde jeg så alligevel ikke.
efter jeg har ændret i en post bruger jeg
with ADOQuery1 do begin
Close;
SQL.Clear;
SQL.Add('SELECT * FROM Medlemmer');
Open;
end;

Men det er som om at databasen er længere om at opdatere end det tager delphi at springe til næste query, hvis jeg indsætter en sleep(4000); så opdaterer den til de nye oplysninger i mit DBGrid, men det syntes jeg bare ikke er løsningen. Findes der en måde hvorpå man kan tvinge ADOQuery til at opdatere ordentligt??