Tilføj formmail

Hej exp´er

Jeg kunne godt bruge lidt hjælp til at tilføje lidt kode, så når der bliver postet i mit forum bliver det sendt en mail til mig

Jeg har formmail installeret som ser ca. sådan ud
<form method="post" enctype="multipart/form-data" action="http://www.xxxxxxxxxxxxxx.com/formmail/formmail.php">

hvordan for jeg det med i nedenstående ?

-------------------------------------------
<?php
include('config.php');
$name = strip_tags($_POST['name']);
$message = htmlspecialchars($_POST['message']);
$email = strip_tags($_POST['email']);

if (isset($_POST['cookie'])) {
    setcookie('name',$_POST['name'],time()+2592000);
    setcookie('email',$_POST['email'],time()+2592000);
}
if ($_POST['prfm'] == 'new') {
    $header = strip_tags($_POST['header']);
    if (!empty($header) && !empty($name) && !empty($message)) {
        mysql_query("INSERT INTO forum VALUES ('','$header','$name','$email',now(),'$message','')") or die(mysql_error());
        $id = mysql_insert_id();
        header("Location: laes.php?id=$id");
    } else {
        echo '<font color="red">Alle felter er ikke udfyldt!</font>';
    }
}
if ($_POST['prfm'] == 'comment') {
    $parent = $_POST['parent'];
    if (!empty($name) && !empty($message)) {
        mysql_query("INSERT INTO forum VALUES ('','','$name','$email',now(),'$message','$parent')") or die(mysql_error());
        header("Location: laes.php?id=$parent");
    } else {
        echo '<font color="red">Alle felter er ikke udfyldt!</font>';
    }
}
?>
-------------------------------------------