Computer bliver langsom?

Hejsa

Nu har jeg haft min bærbar siden jul og har faktisk ikke haft problemer med den før nu. Det er somom alt tager længere tid end normalt og kan ikke spille musik i winamp uden det hakker i lyden. Det eneste tidspunkt det kommer rent ud på er hvis jeg ikke laver andet.

Jeg har kigget i processen og ser at firefox engang i mellem sluger op til 94 %  og jeg havde kun et vindue åbent som stod her på evt uden atgøre noget. Hvis så ikke den var så høj var taskmgr.exe 20 og aktivsystemprocess trak resten.

Forstår ikke lige hvad der er galt.

Brænding er også blevet meget langsommere, somme tider kan det tage op til 3 timer at brænde en dvd skive? Uden computeren laver andet.
Hvad kan jeg have gjort?