video i Flash til Offline brug

Jeg laver en flashpræsentation som skal ligge på en cd, og vil gerne have video i den. Det laves i Flash CS3. Mit problem er, at hvis jeg skal slippe for actionscript 3.0 (hvilket jeg er nødt til for at kunne lave knapper osv som jeg plejer) virker video FLV afspilleren ikke rigtigt.

Så hvordan importerer jeg video (hvilke settings skal jeg vælge ved import) til Flash når størrelse osv er ligegyldigt, det skal bare spille (og det må gerne embeddes i filen).

Jeg har forsøgt mig med embed in file instillingen, så kan lyden slet ikke følge med billedet, såeh...what to do!