Hjælp min setcookie laver fejl

Hej alle. Hvad er fejlen i min setcookie?
scriptet skulle gerne forhindre spam i en kontakt formular.

if (isset($_POST['sendmessage'])){
// Kontakt sendt
  tbl("Kontakt - Sendt!", "<center>· Din e-mail er sendt, og du vil snarest muligt blive kontaktet.</center>");
  setcookie("laes", "laest", time()+60);
  exit();
}
if ($_COOKIE['laes'] == "laest") {
  tbl("Wait", "The contakt is not ready");
  exit();
  } else {
kontakt formular osv.


Den siger fejlen er :
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at C:\AppServer\www\functions\functions.php:35) in C:\AppServer\www\kontakt.php on line 15