http_referer tanke?

Hej,

Jeg har noget tid ledt efter en måde hvorpå jeg kan tjekke at brugere på min side tilmelder sig konkurrencer på en ekstern side. Javascript kan man jo desværre ikke bruge, da man får permission denied.
Derfor har jeg overvejet om man ikke kan bruge http_referer. Hvis det nu antages at konkurrencen åbnes i et vindue. Når man har tilmeldt sig konkurrencen kommer der en bekræftelsesside.
Det jeg har overvejet er at om man på min side kan køre en kode hver 2. sekund der tjekker om http_referer = bekræftelsessiden?
Oppe i hovedet kan jeg godt få det til at fungerer, men det bliver straks værre når det skal ned på kode:)

Håber nogen kan hjælpe.