Tabeller i design driller

Hej,

Jeg sidder lige pt. og roder med noget webdesign og et stødt på et lille problem. Jeg har lavet et layout i en .JPG-fil og skal nu til at lave en tabel, hvor denne skal være baggrund og indholdet (menuer, tekst, m.m.) skal ind i tabellen og så skulle det hele ende med at blive godt!

MEN, jeg sidder i Expression og roder lidt med tabellerne, der ikke helt vil som jeg:

http://www.kaspervestergaard.com/gla/default.htm

Main-vinduet i siden, skal køre i en iframe, men jeg har nogle problemer som I kan se med det eksempel jeg har lavet (hvor en af mine andre websider pt. kører framen, for at bedre kunne se), med at den celle iframen kører i, ikke kan komme helt op til den nederste streg under menuen..

Er der nogle der kan være behælpelig eller evt. har et bedre forslag til opbygningen?


På forhånd mange tak!! :)