centret div inde i fixed div

Hej eksperter.
Jeg har en div der hedder PopOverDiv som er fixed.
Inde i den har jeg en div som jeg godt vil havde til at være i midten, der hedder PopForDiv. css'en for dem ser sådan ud.
#PopOverDiv
{
    z-index: 20;
    margin: 0px;
    position: fixed;
    height: 100%;
    width: 100px;
    left:0px;
    top:0px;
   
}

#PopForDiv
{
    position: static;
    opacity: 1;
    filter: alpha(opacity=100);
    border: 2px solid black;
    height: 500px;
    width: 250px;
    margin-left: auto;
        margin-right: auto;
   
}

normalt når jeg vil centrere en div vil jeg bruge margin-left og right: auto;
men dette ser ikke ud til at virker når den er inde i en fixed div.
Så hvad gør jeg?

Mvh.
Nicklas Jacobsen