reload af frame efter 200 sekunder.

Du skal skrive koden i selve filen...ikke frame filen!

Koden er...skal være i <head>
<meta http-equiv=\"refresh\" content=\"3\">   

content er antallet af sek. Du skal bare sætte koden ind i alle de filer der skal refreshe!

vha javascript kan du reloade en side sådan:

<script language=\"JavaScript\">
setTimeout(\'location.reload()\',200000);
</script>

nedtællingen (eller nok mere hensigtsmæssigt en sammensmeltning) må en anden nok lige komme med forslag til...

.....det er da nemmere med poor <html>

den skal reloade den nederste frame, fra den øverste..

Nååååååårrrrr, jeg misforstod det, sorry!

eller bare reloade hele siden, altså begge frames. det er måske lettere?

Har løst det selv. Tak til google.com :D