Opgradering af PC - hvilke RAM?

Hej'sa

Min to gamle computerer halter efterhånden en del så jeg tænkte at de nok kunne have godt af at få sig mere end den ene gb ram de har nu....... MEN hvilke ram passer mon på det jeg har? PCerne er helholdsvis 3 og 4 år gamle og har nedenstående mb og ram:

1. pc : MB = MSI K8N-NEO4-FI,nForce 4, s939
        RAM = Kingston DDR400, 2x512MB, CAS 3

2. pc : MB = MSI K8N-NEO2-Platinum/54, nForce3
        RAM = 2 x Corsair Value DDR3200

Kan man overhovedet skaffe ram som passer i det og hvis ja, kan man så betale sig fra det?

Håber i kan hjælpe mig til en billig opgradering af de to gamle spande :)

ps. begge kører Windows XP (hvis det er en brugbar information?)