hyperlink skal åbne pop-up vindue uden toolbar menuer o.s.v. men hvordan?

Jeg har prøvet at finde svar i andre spørgsmål, men enten er de for upræcise eller også er jeg for dum til at kunne forstå det.

På min side www.tryllerylle.dk har jeg en faq sektion som man kommer ind på ved at trykke på nederste link \"? & svar\"
Når man kommer derind skal man kunne trykke på de spørgsmål jeg har skrevet og derefter få et lille pop-up vindue frem med svaret i. Det pop-up vindue som kommer frem skal være faste mål og må ikke have andre knapper end minimér, maksimér og luk.

Når jeg indtil videre har prøvet åbner den både et lille vindue med svaret og den åbner også svaret i hovedramme/_main

svaret er rigtigt når jeg har fået det til at virke på min side som jeg vil have det.
download eventuelt min side og lav det for mig hvis du synes at det er lettere, for svarene kan jeg altid selv ændre til de rigtige.