Reload af frame

Jeg har en frameopbygning der ser sådan her ud:

<frameset rows=\"75,*,35\" border=\"0\">
  <frame name=\"header\" scrolling=\"no\" noresize src=\"header.asp\">
  <frameset cols=\"130, *\" border=\"0\">
    <frame name=\"menu\" scrolling=\"auto\" noresize src=\"menu.asp\">
    <frame name=\"main\" scrolling=\"auto\" noresize src=\"velkomst.asp\">
  </frameset>
  <frame name=\"footer\" scrolling=\"no\" noresize src=\"footer.asp\">
  </frameset>

Dvs. jeg øverst har en frame der strækker sig over hele skærmens bredde, og det samme forneden. I midten er skærmen delt i to, hvor framen til venstre er menuen og framen til højre er \"main\" vinduet.

Når man har logget ind, i et vindue i main-vinduet, skal siden automatisk reloade menuen, sådan at der dukker en administrator-menu op, istedet for den standard-menu alle brugere kan se.

Hvordan gør jeg det?