Flash og databaser

Jeg er ikke lige den helt store ASP haj, så derfor søger jeg desperat noget hjælp.
Da jeg er med i et band vil jeg oprette en database med spilletider i ACCESS. Og så vil jeg gerne have et min Flash 5 side hvor jeg har spilletider, automatisk kigger ned i ACCESS filen for at se om der er sket ændringer..
Jeg har prøvet alt, men kan ikke finde noget svar på det. HÅber der er en som kan hjælpe mig.