Valg af Ikon i JBuilder

Følgende linje er som standard indsat af JBuilder i den første frame - jeg har gættet mig til at det er den jeg skal rode med hvis jeg vil sætte et andet ikon end en kaffekop på mit program.

//setIconImage(Toolkit.getDefaultToolkit().createImage(Mainframe.class.getResource("[Your Icon]")));

Hvilket format skal ikonet have? hvor mange farver? hvilken størrelse? Andre begrænsninger?